کمبود ویتامین C، که به نام اسکوروی یا اسکوربوت نیز شناخته می‌شود، به دلیل دریافت ناکافی این ماده‌ی حیاتی بروز می‌کند.
منیزیم (Magnesium) یک ماده معدنی ضروری برای عملکرد صحیح بدن است که در بسیاری از فرآیندهای حیاتی نقش دارد. این
فولات یا همان ویتامین B9، یکی از ویتامین‌های محلول در آب و ضروری برای بدن انسان است که شاید کمتر
ویتامین D یکی از کلیدی‌ترین مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن است؛ ویتامینی محلول در چربی که به جذب کلسیم
ویتامین B1 که به نام تیامین نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌های محلول در آب است که نقش بسیار مهمی
بسیاری از زنان در سنین باروری به مصرف مکمل‌های رژیمی روی می‌آورند تا شانس بارداری را افزایش دهند. اما آیا این
در این مقاله به بررسی جامع مولتی ویتامین ها و تأثیر آن‌ها بر سلامت کبد می‌پردازیم .سیروز کبدی به دلایل
