همهچیز درباره کمبود ویتامین D: از علائم تا درمان ۲۵ فروردین, ۱۴۰۴ ویتامین D یکی از کلیدیترین مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن است؛ ویتامینی محلول در چربی که به جذب کلسیم