کمبود ویتامین در کودکان میتواند بیعلامت یا با نشانههایی بروز کند که والدین بهسادگی متوجه آن میشوند. در این مقاله،
ویتامینD که اغلب بهعنوان “ویتامین آفتاب” شناخته میشود، نقش بسیار فراتر از تقویت استخوان دارد. این ویتامین برای عملکرد صحیح
ویتامین D یکی از کلیدیترین مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن است؛ ویتامینی محلول در چربی که به جذب کلسیم
