آیا آزمایش ملاتونین واقعاً به درمان بیخوابی کمک میکند؟ ۱۹ تیر, ۱۴۰۴ ملاتونین (Melatonin) هورمونی طبیعی است که توسط غده پینهآل در مغز و در پاسخ به تاریکی ترشح میشود. نقش اصلی
