ورزش برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما وقتی شدت یا مدت تمرین بیش از توان بدن باشد، بهویژه همراه
لاکتات (Lactate) ترکیبی است که در نتیجهی تجزیه قند (گلوکز) برای تولید انرژی ساخته میشود. در حالت طبیعی، بدن بیشتر
آمنوره که به معنای عدم وجود دورههای قاعدگی است، خود به تنهایی یک بیماری نیست، بلکه علامتی است که میتواند
