
کمخونی فقر آهن یکی از شایعترین اختلالات تغذیهای در میان زنان و دختران نوجوان است که میتواند سلامت جسمی، روانی،
ویتامین B2 که با نام ریبوفلاوین نیز شناخته میشود، یکی از ویتامینهای ضروری محلول در آب از خانواده ویتامینهای B
کمخونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و فولات یکی از مشکلات شایع تغذیهای است که میتواند تأثیرات جدی بر سلامت