ژنتیک
نقش ساعت بیولوژیک در تنظیم فعالیت روزانه ژنهای بدن
آیا تا به حال فکر کردهاید چرا فرزندتان شبها با وجود خستگی شدید نمیتواند بخوابد، اما صبحها برای بیدار شدن و رفتن به مدرسه انرژی کافی…
آیا تا به حال فکر کردهاید چرا فرزندتان شبها با وجود خستگی شدید نمیتواند بخوابد، اما صبحها برای بیدار شدن و رفتن به مدرسه انرژی کافی…
چرا بعضی آزمایشها صبح انجام میشوند؟ پاسخ کوتاه این است که بدن در طول شبانهروز ثابت عمل نمیکند. بسیاری از هورمونها، قند خون، و حتی بعضی…
خواب فقط برای رفع خستگی نیست؛ بلکه یکی از تنظیمکنندههای اصلی هورمونها، متابولیسم و سیستم ایمنی بدن است. بسیاری از افراد بدون توجه به کیفیت یا…