گرگرفتگی ناشی از مکمل

داروها

کمبود ویتامین B3 (نیاسین) چه علائمی دارد؟ از سلامت پوست تا عملکرد مغز

نیاسین که با نام‌های ویتامین B3، نیکوتینیک اسید و نیکوتین‌آمید نیز شناخته می‌شود، یکی از ویتامین‌های محلول در آب از خانواده B کمپلکس است. این ویتامین…